30 agosto 2010

Terapias de Desenvolvimento Evolutivo

A Terapia de Desenvolvimento Evolutivo (TDE) é um trabalho que agrega diversas terapias, com o objectivo de auxiliar a pessoa no seu processo de cura interior, no que quer que esteja a passar, tratando, simultaneamente, corpo, mente, emoções, energias e espírito. A TDE Utiliza técnicas de terapias diversas, que vão permitir um aumento da energia vital, a aceleração dos processos de desenvolvimento em vários níveis do ser e, consequentemente, melhorar a sua qualidade de vida.

Pode ser muito útil e auxiliar a pessoa no seu processo de desenvolvimento pessoal, de auto-conhecimento, processo de cura e no tratamento de dificuldades e patologias, tais como stress, depressão, ansiedade, inseguranças, insónia, baixa auto-estima, dificuldades e traumas, na parte mental e emocional e, ainda, energias intrusas.Duração:
O tratamento é feito através de uma sessão semanal ou duas (nos casos mais urgentes e de maior necessidade) e tem 1 hora de duração. Um tratamento completo varia em função das necessidades de cada pessoa, podendo ser de algumas sessões ou requerer um período de tempo mais prolongado. São utilizadas diversas técnicas disponíveis, escolhidas pelo terapeuta, cujo objectivo é o de auxiliar a pessoa no seu processo de cura, auto-conhecimento e evolução, num prazo que seja o mais breve possível.


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Naturopatia

Nornalmente vista como Medicina Tradicional (MT), a Naturopatia é um sistema primário de saúde, uma ciência, uma filosofia e uma arte de observação, tratamento e prevenção da falta de saúde, baseando-se em 7 princípios:

Vis medicatrix Naturae – o poder curativo da Natureza
O organismo tem uma capacidade inerente de identificar e remover os obstáculos para a sua auto-recuperação. Um naturopata actua, ajudando a aumentar essa capacidade, através da interposição de tratamentos livres de efeitos secundários e substâncias naturais.

Tollem causam – identificar e tratar a causa
O Naturopata procura identificar e remover as causas que conduziram à doença e não simplesmente eliminar ou suprimir os sintomas. Toda a queixa é expressão de cura.

Primum non nocere – primeiro não fazer mal
O naturopata segue três princípios para evitar tratar mal o paciente:

1. Utiliza todos os métodos e substâncias terapêuticas naturais, sem efeitos secundários
2. Evita a supressão de sintomas
3. Respeita o conhecimento do poder curativo individual, utilizando a mínima força possível para conseguir as melhoras e, na dúvida, não faz.

Docere – ensinar
O naturopata educa o paciente, encorajando à auto-responsabilização sobre o conhecimento da saúde e o que a pode perturbar, conseguindo uma boa relação terapeuta-paciente.

Tratar o paciente como um todo
O naturopata trata o indivíduo tendo em conta os seus aspectos mental, emocional, genético, ambiental, social e outros factores.

Prevenção
O naturopata enfatiza a prevenção da falta de saúde, afastando o paciente dos factores de risco e de susceptibilidade, aplicando terapias que melhorem a sua capacidade auto-imune. Ninguém pode ser saudável num meio não saudável, por isso, o naturopata
promove a saúde.

Bem-estar
O naturopata trabalha no sentido de conseguir repor o bem-estar total da pessoa como um todo e ajudá-la a manter esse bem adquirido.

“Que o teu alimento seja o teu medicamento”, Hipócrates, pai da medicina ocidental.

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Iridologia

A Iridologia é algo tão antigo como a própria existência do homem, existindo há milhares de anos, mesmo antes de Cristo. Existem registos, tanto na China, como no Tibete, de que as mudanças e os sinais nos olhos estavam relacionados com anomalias e alterações internas do organismo. Também se encontram registos escritos desta realidade em trabalhos deixados por filósofos importantes da antiga Grécia, como Hipócrates e em registos na escola de Salerno, famoso centro de estudos de medicina que aí existira no século IX e que prosperou até à idade média.

A Iridologia define-se como uma análises e interpretação de sinais que aparecem na íris; é aí que aparece reflectido tudo o que ocorre no nosso organismo, assim como nos pés e nas orelhas. A explicação científica de como funciona a Iridologia é que as alterações bioquímicas e bioeléctricas atravessam o nervo óptico e se manifestam na íris.

Deste modo, podemos prever e diagnosticar doenças, cujos primeiros sinais se revelam nos olhos e, só mais tarde, se localizam como sintomas corporais; a Iridologia tem a capacidade de avisar quando se podem produzir crises curativas, se o organismo está preparado para as assumir, etc. Para além disso, pode-se, através dela, saber as características psicológicas de cada pessoa; trata-se de uma visão holística do corpo e, com isto, vem-se a confirmar que toda a informação genética está contida numa só célula e que o corpo inteiro se reflecte na íris.

Assim, por meio da Iridologia, é possível descobrir:

A evolução psicológica da pessoa

A sincronicidade hemisférica: mostrando se prevalece mais o nosso lado Ying lateral ou Yang

A compreensão da personalidade do paciente

A hereditariedade paterna ou materna

O potencial energético

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Terapia Anti Aging

Terapia Anti Aging - Terapia Anti-Envelhecimento
Apesar de nos podermos sentir jovens de espírito, a realidade é que, a dada altura, o nosso corpo começa a mostrar sinais de envelhecimento. É precisamente neste momento que começamos a pensar o que é que podemos fazer para nos mantermos jovens durante o maior tempo possível e de uma forma saudável. Para isso, é importante preocuparmo-nos mais com a alimentação, praticar exercício físico, ter pensamentos positivos, tomar suplementos alimentares, para assim conseguir assegurar uma boa saúde e mantermo-nos mais energéticos.

O nosso relógio biológico começa a funcionar desde que nascemos. Até sensivelmente aos 30 anos de idade, vamo-nos aperfeiçoando à medida que crescemos. Superamos doenças infantis, atravessamos problemas dolorosos da adolescência e entramos na etapa adulta. A partir dos 30, começamos a apresentar sinais de envelhecimento, como o surgimento de rugas na pele, dores, falta de energia, fadiga, menor capacidade para nos adaptar ao stress, deteorização de resposta imunológica, falta de memória, redução da massa muscular, surdez e falta de visão. Em geral, aceita-se que estas manifestações são próprias do envelhecimento e recorremos à herança genética para comprovar de que forma evoluímos. No entanto, há certas ferramentas que podemos incutir na vida, que nos ajudam a não sentir tanto ou a melhorar estes sinais.

Este tema tem suscitado um grande interesse desde que os seres humanos começaram a pensar na sua sobrevivência em prol de completar o seu futuro. Desde muito cedo que se procura a “fonte da juventude”.

Vivemos numa era em que a população mais envelhecida está a aumentar e com isto, sem dúvida, que os tratamentos anti-aging vão crescer, de forma a que essa velhice seja saudável. A terapia Anti-Aging visa prolongar a esperança de vida, acompanhada de boa saúde.

A medicina complementar, tem sido cada vez mais utilizada neste tipo de tratamentos, uma vez que estudos científicos comprovam que os nutrientes, relaxamento, meditação, tipo sanguíneo, meridianos, influenciam o envelhecimento.

Tire um maior proveito dos alimentos que tem na sua cozinha! Simplesmente tem que os saber combinar, adicionar especiarias anti-oxidantes e que activam as enzimas. Evitar alimentos com açúcar, que é um veneno para a pele, provoca acumulação de gordura ao redor da cintura e eleva as concentrações de cortisol, que é a hormona do envelhecimento.

O stress ambiental, psicológico e fisiológico, leva a um sistema imunológico fraco. Pode-se combater adoptando uma atitude e uma forma de pensar positivas. Procure as terapias realizadas na Saúdeclinic que o ajudam a relaxar, harmonizar e aumentar a sua longevidade. Com isso e com os devidos ajustes na actividade física, poderá adquirir uma nova sensação de bem-estar, energia e rejuvenescimento.

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Psicologia Positiva

Durante o século XX a maioria dos praticantes de psicologia aplicada orientou o seu trabalho de forma a estudar os defeitos e patologias das pessoas, o que causava o sentimento de que algo de errado se passava com os seres humanos, uma vez que o “lado obscuro” da humanidade estava, muitas vezes, em evidência.

À medida que o século XXI foi avançando, começaram a surgir novos campos de visão que nos levaram a a questionar se essa forma de ver o ser humano não estaria incompleta. É nesta revolução de idéias que surge a psicologia positiva, que é o enfoque científico e aplicado da descoberta das qualidades das pessoas e da promoção do seu funcionamento positivo, oferecendo, assim, um equilíbrio a essa abordagem anterior.

A prática da psicologia positiva visa a identificação e a compreensão das qualidades e virtudes humanas, auixiliando de forma a que as pessoas tenham vidas mais felizes e mais produtivas. É óbvio que o negativo faz parte da humanidade, mas não é só isso que caracteriza o ser humano. A psicologia positiva vem, assim, possibilitar um olhar sobre o outro lado, ou seja, o que é bom e forte nas nossas vidas, ajudando a cultivar e sustentar essas qualidades e recursos.

Assim sendo, e de forma a termos uma percepção mais correcta do ser humano, devemos ter uma abordagem abrangente, examinando não só os defeitos, mas também as qualidades de cada um, ficando, deste modo, em condições de estudar toda a dimensão humana.

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FoodPharmacy´s Diet Therapy

TERAPIA ALIMENTAR FOODPHARMACY

OS ALIMENTOS são a base da saúde e da cura, porém, muitos médicos e terapeutas não têm tempo, conhecimento ou possibilidades para delinear dietas terapêuticas individualizadas aos seus pacientes. Para ser eficaz e para ter um verdadeiro valor terapêutico, uma dieta deve levar em consideração uma multitude de factores, tais como:

- Patologias

- Sintomatologia

- Grupo sanguíneo (blood type)

- Biótipo (body type)

- Tipo autonómico (neuro endócrino)

- Metabolismo (glicolização, beta oxidação, krebs)

- Alergias

- Desequilíbrios de micro nutrientes

- Rácios do macro nutrientes

- Peso ideal

- Padrões de vida

Com todas as inter-relações e diversidade de parâmetros definidos pela individualidade bioquímica de cada paciente, torna-se necessário criar a dieta que melhor se adeque a cada indivíduo, em particular.

Até ao aparecimento do FOODPHARMAY’s DIET THERAPY os diversos softwares nutricionais demonstraram-se problemáticos, tanto para pacientes como para terapeutas: Os pacientes tinham de sofrer entediantes e dolorosos programas de orientação dietética, incluindo pesar a quantidade de comida a ingerir em cada refeição. Os terapeutas ficavam reféns do desenvolvimento e empenho dos pacientes.

Daí que, com a maioria dos planos dietéticos existentes, verifica-se: informações dietéticas generalistas e inúteis; a adesão dos pacientes às mesmas é baixa, porquanto são, na sua maioria, muito restritas e difíceis de seguir; em muitos casos, essas dietas promovem novos problemas de saúde ou agravam os já existentes, como no caso da obesidade.

Nenhum sintoma ou condição existe como entidade isolada. Tratar apenas os sintomas, não é terapia útil e muito menos solução. Cada paciente é único, requerendo uma dieta personalizada que leve em conta múltiplas variáveis e não apenas os sintomas. É importante Identificar as suas respectivas individualidades bioquímicas e os seus problemas de saúde, muito para além da simples gestão do peso ideal.

A Diet Therapy combina uma aproximação holística e alopática. Ela permite-lhe usufruir de dietas, utilizando uma simples lista de alimentos gizada na consulta. São tidas em conta todas as variáveis e criada uma listagem de alimentos a consumir habitualmente ou a não consumir, baseada num simples e chamativo código de cores, de fácil de interpretação e motivador para si.

Permite, ainda, ajustar a ingestão de macro nutrientes, as fontes de vitaminas, minerais, aminoácidos e ácidos gordos de um determinado paciente, podendo combinar os maiores critérios com os tipos Ayurvédicos, metabólicos, sanguíneos, corporais (tão importantes para os atletas), ou com as directrizes da dietoterapia oriental. Pode, inclusivamente, beneficiar de todos os estudos pioneiros levados a cabo pela investigadora Dr.ª Laura Power nos últimos 20 anos. Adicionalmente, pode colher o apoio de soluções dietéticas, clinicamente demonstradas, e eficazes para o tratamento de centenas de patologias. A lógica deste programa é prevenir interferências, podendo, assim, tratar-se uma patologia, sem agravar uma outra.

FoodPharmacy’s Diet Therapy permite criar soluções dietéticas feitas “à medida”, levando em consideração os aspectos bioquímicos, metabólicos e bioenergéticos de cada paciente e nenhum outro programa faz isto.

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Biomagnetismo Holístico e Par Biomagnético

ESTA TERAPIA INOVADORA DEVOLVE O EQUILÍBRIO AO CORPO
Cada órgão ou tecido do nosso corpo tem um maior ou menor grau de acidez ou alcalinidade, que nos é dado pela leitura da sua concentração de hidrogénio, isto é, pelo seu potencial de hidrogénio ou pH. As pessoas com algum tipo de doença apresentam, habitualmente, um excesso de iões electropositivos (toxinas, radicais livres, etc), que acidificam as células, os órgãos, o sangue e as secreções.

Quando isto acontece, quando um tecido corporal qualquer se polariza positivo (acidez), pelo excesso de iões de hidrogénio, existirá outro que se terá polarizado negativo (alcalino) e é esta alteração da polarização que, na perspectiva do biomagenétismo holístico, produz a doença. Esta permanência do tecido numa condição de pH alterado vai permitir o desenvolvimento de vírus, ali onde o pH é mais ácido e de bactérias, onde ele é mais alcalino.

Vírus e bactéria vão comunicar entre si através da denominada bioressonância magnética e potenciar o desenvolvimento de um vasto conjunto de doenças e patologias degenerativas. Deste modo, bastará alterar a polaridade de ambos os tecidos afectados para eliminar a doença. É o que faz o Biomagnetismo Terapêutico.

O Biomagnetismo é, assim, uma nova disciplina terapêutica que procura o equilíbrio bioenergético alterado por vírus ou bactérias, cuja acção tem repercussões funcionais. Estuda, detecta, classifica, mede e corrige as alterações fundamentais do pH dos organismos vivos, pois ao nivelar-se este, por meio do Biomagnetismo, regulam-se, corrigem-se e erradicam-se as patologias. A simplicidade do método permite trabalhar com ímanes potentes, mas inofensivos, obtendo, no entanto, resultados extraordinários, sobretudo quando se dispensa ao paciente a mundialmente famosa técnica do Par Biomagnético. É uma técnica baseada na origem das doenças e não nos sintomas (ainda que estes se levem em consideração).

Com os ímanes, o corpo é “sanado”, detectando-se os pontos que originam o mau funcionamento de um órgão e a presença de vírus, bactérias, fungos ou parasitas. Esta técnica neutraliza e elimina os agentes patogénicos, devolvendo ao organismo o seu estado de equilíbrio e, assim, se eliminando a doença. Esta técnica, de tratamento natural, consiste em equilibrar e restabelecer o sistema defensivo do corpo humano, ao criar-se um campo magnético que permite tornar incompatível o desenvolvimento e a existência do vírus, das bactérias, dos fungos e dos parasitas e um campo totalmente inacessível para eles.

Através do desenvolvimento do teste de Kinesiologia e rastreio de todos os pontos patogénicos, uma vez localizados, é-nos dada a informação do problema do paciente e de como neutralizá-lo. É assim que nos permite tratar de uma forma simples e sem dor qualquer problema de saúde, ampliando a capacidade do tratamento de qualquer terapeuta. A este sistema adicionou-se a investigação dos pontos da medicina tradicional chinesa, um amplo conjunto de técnicas e de tratamentos pontuais.

O Biomagnetismo é uma terapia não invasiva, de fácil e cómoda aplicação que pode tratar todo o tipo de doenças e disfunções, inclusive a nível emocional. A duração aproximada de uma sessão é de 30 minutos. O número de sessões depende do tipo de patologia, da sua agressividade e antiguidade.

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Diagnóstico e Tratamento pelo Método Rada 7

Express-diagnóstico e Tratamento Modular Psicofisiológico Rada 7 (electroacupuntura)

Trata-se de um novo método, considerado mais rápido e informativo sobre a saúde e psicologia da pessoa – uma descoberta na área da medicina e pertencente à medicina do futuro.

Este método permite:

Fazer o diagnóstico médico completo.

Fazer o diagnóstico precoce (determina a doença numa fase inicial ou oculta, quando as análises clínicas se revelam ainda normais).

Definir o estado psicológico da pessoa (capacidades, necessidades, orientação profissional, carácter, etc.).

Fazer o tratamento, através de reequilíbrio energético de todos os órgãos e sistemas do organismo.

Determinar as causas psicológicas das doenças crónicas.

Diagnóstico

Este diagnóstico faz-se num curto período, 5 minutos com um sofisticado aparelho denominado Rada 7. Este aparelho mede a energia dos pontos energéticos específicos (encontram-se 6 pontos na mão e 6 pontos no pé). Através dos dados recebidos cria-se um mapa individual, mais conhecido como «Passaporte da Saúde» que apresenta um grande e importante relatório acerca do estado de saúde e psicológico da pessoa.

Tratamento

Consiste no reequilíbrio energético de todos os órgãos e sistemas do organismo, que se faz através do método simplificado de electroacupuntura, denominado BU-CE.

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15 junho 2010

Constelação Sistémica Familiar

"Penetrar as Ordens do Amor é sabedoria. Segui-las com amor é humildade.” (Bert Hellinger)

A Constelação Sistémica Familiar é um processo que permite observar e integrar os bloqueios e as tensões na vida de uma pessoa. Com este método, tomamos como ponto de partida a família de origem (ancestral) e a família actual, resolvendo conflitos originais do passado e, deste modo, buscando soluções, num nível mais profundo de entendimento.

Esta terapia trabalha com a alma da família, unindo forças que, entretanto, foram separadas e restaura os danos que possam ter ocorrido no seu seio, permitindo que a pessoa fique em paz, harmonia e equilíbrio com ela mesma.

Cada um de nós constrói uma imagem interior dos próprios problemas, desafios e dificuldades, imagem essa que contém em si informações acerca dos nossos vínculos e/ou sentimentos, sejam eles conscientes ou inconscientes. Por meio deste processo terapêutico, essa imagem é representada perante nós, revelando as dinâmicas deste método. É através dos movimentos gerados por essa imagem e da observação (consciente ou inconsciente) que fazemos deles, que a solução se apresenta.

O trabalho desenvolvido por esta terapia sistémica permite tocar os nós conscientes ou inconscientes da nossa vida, que muitas vezes impedem o fluxo natural do Amor. Torna-se necessário que conquistemos a auto-consciência para, deste modo, nos libertarmos. Por essa razão, a Constelação Sistémica Familiar é um dos melhores métodos de resolução de problemas, como a dificuldade em tomar decisões, sentimentos incompreendidos, vontade de morrer, separação/crises conjugais, entre outros. No campo das relações humanas, os efeitos deste método são bastante esclarecedores: melhoria das relações familiares e das relações interpessoais, traduzindo-se numa melhoria ao nível da auto-estima e da auto-confiança.

As Constelações Sistémicas Familiares poderão ser feitas em sessões individuais ou em grupo, podendo tratar-se de um atendimento com presença de um facilitador e de assistentes terapeutas. O procedimento consiste na apresentação, pelo cliente, do tema a ser trabalhado, seja qual for a questão que esteja a ser motivo de sofrimento.

A Constelação Sistémica Familiar representa, assim, uma oportunidade para sermos mais felizes, mais saudáveis e mais prósperos!

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09 abril 2010

Geobiologia - Equilíbrio Ambiental

Viver bem e com qualidade significa sentir-se bem. Esta é uma arte que começa pela nossa casa ou local de trabalho.

A Geobiologia é uma ciência que surge na década de 70 e cujas bases estão fundamentadas em estudos de Física Quântica, Radiestesia e Radiónica.

A Terapia Geobiológia ensina-nos a criar ambientes saudáveis, por meio da escolha correcta da localização dos edifícios, a escolha de materiais e práticas saudáveis de construção, a aplicação de formas e proporções agradáveis e bons hábitos, que nos ajudam a criar e a manter um dia-a-dia mais harmonioso.

O trabalho desta terapia pode ser realizado em casas, empresas, lojas, escritórios e outros locais, possibilitando, assim, uma harmonia completa no ambiente e um fluxo de prosperidade e abundância contínuos. Ela vai detectar e diagnosticar os bloqueios ambientais que interferem no quotidiano, na saúde em geral, e, sobretudo, tratar tudo aquilo que nos causa mal-estar, através do uso de diversas técnicas, que vão dissipar essas influências e tornar a vida mais saudável. Há que referir que muitos problemas de saúde, tanto físicos, como emocionais, podem ter origem na habitação ou no local de trabalho!

A Geobiologia estuda as diferentes relações do meio ambiente e a saúde dos seres vivos e observa o fluxo de energia da Terra. Através desses estudos, é possível identificar as geopatologias ou doenças da Terra. Ela estuda também a contaminação eléctrica e electromagnética, os materiais tóxicos que são empregues no uso de construções e os efeitos das radiações, assim como a radioactividade terrestre, nas residências ou locais de trabalho.

Não é apenas a Terra e o Cosmos que emitem energias que interagem com o ser humano, mantendo-o saudável ou doente, mas também os aparelhos eléctricos e os objectos que se encontram ao nosso redor, como móveis, relacionamentos que temos com outras pessoas, os pensamentos e crenças, as ruas, as outras casas, etc. Os ambientes (ou locais) doentes são aqueles onde o fluxo energético está obstruído, estagnado ou poluído. Em qualquer um desses casos, as pessoas que frequentam tal ambiente ou local acabam também por ser contaminadas.

A interacção desordenada ou mal direccionada dessas energias causa ondas nocivas de energias, que podem provocar a estagnação do fluxo energético, sérias doenças e dificuldades no sector profissional. As ondas nocivas são fontes que não são perceptíveis pelos sentidos do ser humano, no entanto, a exposição às mesmas causa danos de alto nível biótico e psíquico. Existem vários tipos de ondas nocivas que podem actuar no meio ambiente, entre elas: cruzamentos de linhas Hartman, lençóis de água subterrâneos, tensões geopáticas, energias telúricas, energia verde eléctrica negativa, memórias de paredes, energias de forma, formas de pensamento, objectos mal organizados no ambiente, cavidades fechadas sem fluxo de energia, aparelhos eléctricos, cores desarmónicas, entre outros.

Enumero aqui alguns efeitos nocivos que os ambientes doentes e a exposição às tensões geopáticas podem causar: depressão, fadiga, dores de cabeça, dores no corpo, asma, bronquite, leucemia, cancro, distúrbios de sono, discussões, obstrução do fluxo energético de abundância e prosperidade, não absorção de vitaminas e minerais pelo organismo, nervosismo, bloqueio criativo, estagnação e dificuldade profissional, stress, ansiedade, tensão, dificuldade de concentração, impotência sexual e frigidez, depósito de cálcio no sistema circulatório, retenção de líquidos e desequilíbrios em geral.

Através dos trabalhos de Geobiologia é possível :1. Identificar lugares contaminados com energias negativas e harmonizar o yin e o yang;
2. Identificar e equilibrar todas as tensões geopáticas;
3. Direccionar o fluxo energético para um propósito específico;
4. Instalação de Geometria Sagrada (para protecção e higienização ambiental).

O trabalho de harmonização feito pela Geobiologia possibilita que todos os efeitos nocivos sejam neutralizados, possibilitando o fluxo perfeito da energia nos ambientes. O Feng Shui Radiónico acrescenta à geobiologia uma potencialização maior, sendo, por isso, um óptimo sistema de harmonização de ambientes, que reflecte a saúde em todas as áreas da vida do ser humano. Como consequência natural do equilíbrio ambiental, há um equilíbrio geral na saúde, melhoria nos relacionamentos, melhor fluxo financeiro nas casas, prosperidade nos negócios, abundância, sono mais tranquilo, aumento da vitalidade, maior disposição física, clareza mental, paz interior, entre outros benefícios.


Esta terapia é realizada sempre com óptimos resultados, e, por isso, aconselhamos as pessoas que estão em contacto com ambientes doentes, na sua residência ou local de trabalho, a agendar um tratamento, para que, deste modo, o equilíbrio ambiental seja novamente restabelecido.

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08 abril 2010

Experiential Process - Healing (Parte II)


O laço terapêutico devolve-lhe a esperança, a liberdade de pensar e de agir, para que aprenda a lidar com os conflitos internos e externos. Ele incrementa o amor por si próprio, promovendo o pensamento de forma construtiva, sendo grato à vida, trazendo luz à sua consciência e irradiando-a em tudo o que faz, elaborando a compaixão pelos revezes da vida e aprendendo a desapegar-se da alienação da irresponsabilidade, da negligência e da procrastinação, e com isso, conseguir a tão desejada resolução das problemáticas envolventes.

Para atingir o processo experiencial de cura, necessitará passar por processos de tratamento sistémicos, que o façam sentir liberto e concluído, com uma identificação das capacitações inatas e desenvolvimento de ferramentas, como e.g., a competência, o rigor, método, disciplina, intuição, insight, para viver no aqui e agora. São necessárias sessões de terapias relacionadas com as soluções, as narrativas, as emoções, as crenças, os valores, as formas de pensamento, os medos, as dores psicológicas, os estilos de vida, a alimentação, os relacionamentos intra-pessoais e inter-pessoais, lembrando que a sua vivência diária passará a ter um acompanhamento, orientação e apoio contínuos.

Este processo experiencial de cura é um caminho que leva a um enquadramento de mudança de paradigma, para que possa dizer “Eu estou curado/a”. Não basta uma compreensão dos factos, mas sim uma cura, que se vai construindo ao longo das várias sessões de trabalho, com responsabilidade e comprometimento com os objectivos principais que foram delineados em parceria, com o necessário trabalho diário que lhe é imputado, no sentido de auto-observar e descrever as formas de estar, pensar, sentir e agir.

Esse processo é feito através do aconselhamento pessoal e transpessoal, recorrendo às psicoterapias mais indicadas para o efeito, das técnicas mais inovadoras sobre o comportamento e desenvolvimento humano, com o treino de reforços positivos, entre outros, que forneço, para contribuir para as mudanças mais necessárias, que o levarão a determinar as suas próprias escolhas e decisões, a aumentar a sua resiliência e a capacidade de lidar com o dia-a-dia e a coadjuvar na definição dos seus objectivos irresistíveis: O que gostaria de mudar na sua vida? O que é mais importante para si? Qual o foco da sua atenção, neste momento? Vamos contribuir para responder a estas e outras perguntas e mudar os seus pensamentos, acções e sentimentos. Todos os sonhos podem tornar-se reais, desde que estejamos focados neles.

Dentro de si, encontraremos recursos suficientes para transmutar as situações mais difíceis. Com a criação dos laços terapêuticos, ficará dotado da força que fará com que viva as suas experiências de uma forma mais saudável, consciente, tranquila e harmoniosa.

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05 abril 2010

Experiential Process - Healing (Parte I)


O processo experiencial de cura é um processo longo, mas possível de alcançar, quando realizamos o que a consciência individual nos pede. Para começar, precisamos estar imbuídos de coragem, determinação, atitude, decisão, noção de compromisso, que aumentará a alegria de viver, dando uma beleza às coisas, tornando-as mais leves, mais saudáveis... melhores! Atingir um maior equilíbrio é a meta suprema, que faz dos obstáculos, oportunidades; dos sonhos, verdades; do medo, uma alavanca; da procura, um encontro; da queda, um passo; da interrupção, um caminho; da dor, uma experiência.

Só o nosso inconsciente, que está desprovido de racionalismos, nos pode mostrar o nosso verdadeiro Eu.

A maioria das vezes, esquecemo-nos de que a vida encerra em si as soluções, cabe-nos a nós descobri-las! Através da Soluções Plus, desenvolverá comigo um processo Activo e Empático, onde iniciaremos com uma realização de interpretações mais iminentes, para simplificar e promover a transferência para o trabalho a encetar, acabando por se controlar os estados emocionais exacerbados.

Com a devida Aliança Terapêutica, estabeleceremos uma definição dos seus objectivos, desenvolvendo os laços que contribuirão para o sucesso, que será fruto do seu potencial ainda inconsciente e profundo, de forma a torná-lo visível, transformando-o num meio para um fim pré-determinado e não num problema. É um processo de mudança de estilo de vida que integra, em todos os seus papéis, um propósito de vida de excelência.

Este percurso ajudará a revelar a sua missão, nos vários sistemas que integram a vida, adequando o caminho a seguir, ou seja, se não for realizada nos seus intentos maiores de existência humana, não será capaz de se sentir bem e completo, guardando constantemente situações menos desejáveis, processos inacabados, que se reflectirão em acções futuras.

É a vida que nos cura, por isso, as coisas têm de ser sentidas para serem resolvidas. As emoções de passividade, alienação, anti-socialização, raiva, agressividade, indiferença…, não poderão ser evitadas, pois, quanto mais se auto-reprimir, mais densos ficarão os seus pensamentos que, automaticamente, vão surgir como pensamentos dominantes, catastróficos, incomodativos e limitativos, transformando-se em patologias, comportamentos desapropriados, acontecimentos indesejáveis, entre outros.

A consciência é um factor por excelência de cura. É a busca da essência que vai contribuir para a verdadeira mudança. Essa consciencialização consiste em reajustar-se e centralizar-se, primeiro em si mesmo e, depois, na sua relação com os outros. Muitas vezes, pode sentir-se mal, sem ser algo causado directamente por si, mas sim por alguém ou algo que o rodeia e que lhe causa desconforto e ausência de liberdade individual, não permitindo, por essa razão, uma sensação plena e de equilíbrio. É necessário que se aceite e que não lute consigo mesmo. Quando afirma que não quer estar doente, quando desespera por não ver melhoras, quando as coisas não correm como deseja, é uma forma de luta sem precedentes. Mas quando aceita a sua situação e se compromete com a solução, dá descanso ao seu corpo e à sua mente. Considere a dor, o fracasso, como uma via de resposta a algo que ainda não foi feito e não como ausência de merecimento.

Procure já conceder a si mesmo uma parceria de desenvolvimento de competências e irá perceber que, afinal, até tem muito mais do que aquilo que imaginava. No decorrer deste processo, a libertação das dores do passado e dos medos do futuro aumenta exponencialmente. Em conjunto, iremos trabalhar memórias cristalizadas, o ressentimento, o apego, o seu sistema de crenças, os valores, as situações de conflito, bem como o acto de entrega, o perdão e a compaixão.

Dê a si mesmo a possibilidade de reescrever a sua vida. Esta floresce, quando vive, na íntegra, o processo experiencial de cura, conseguindo, assim, aceder à sua verdadeira essência, entrando em contacto com a sua identidade e missão de vida, para que as suas acções sejam o reflexo de comportamentos de competência e habilidades com que possa partilhar e colocar ao serviço de outras pessoas.

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18 março 2010

Terapia Sacro Craniana


No início de 1900, o médico osteopata William Sutherland concluiu que os ossos do crânio não estão fixos de forma firme. Eles podem-se mover uns sobre os outros. Com essas observações, ele desenvolveu um tratamento chamado osteo craniano. Nos últimos anos, o Dr. John Upledger desenvolveu as observações de Sutherland e integrou-as num tratamento agora chamado de terapia crâneo-sacral.

O conceito Sacro Craniano é uma potente visão terapêutica, enraízada em certas observações anatómicas, fisiológicas e terapêuticas. O emprego desta terapia no diagnóstico e tratamento requer um ponto de vista particular: considerar o indivíduo como uma totalidade integrada.O sistema Sacro Craniano pode definir-se como um sistema fisiológico funcional, reconhecido recentemente. As partes anatómicas deste sistema são:

1. As meninges (três delicadas membranas que revestem e protegem o sistema nervoso central, medula espinal, tronco encefálico e o encéfalo – pia-máter, dura-máter e aracnoide, mas mais especificamente a dura-máter);
2. As estruturas ósseas onde se inserem as meninges;
3. Outras estruturas de tecido conectivo íntimamente relacionadas com as meninges;
4. O líquido cefalorraquidiano;
5. Todas as estruturas relacionadas com a produção, reabsorção e contenção do líquido cefalorraquídiano.

Está intimamente relacionado, influi e está influido por:

1. Sistema nervoso
2. Sistema musculoesquelético
3. Sistema vascular
4. Sistema linfático
5. Sistema endocrino
6. Sistema respiratório

Anomalias na estrutura ou função de qualquer um destes sistemas influem no sistema Sacro Craniano. Estas anomalias tendem a criar efeitos profundos e perniciosos sobre o desenvolvimento e função do sistema nervoso, em especial o encéfalo. Este sistema Sacro Craniano tem a importante função de produzir, circular e absorver o líquido cefalorraquidiano que envolve, protege e cria o ambiente fisiológico no qual o cérebro e o sistema nervoso se desenvolvem, vivem e funcionam.

Ele contribui para o desenvolvimento, crescimento e eficácia funcional do encéfalo e medula espinal, desde o momento da formação embrionária até à morte. Caracteriza-se por uma actividade móvel e rítmica que se mantém por toda a vida. Manifesta-se no homem, outros primatas, canídeos, felinos e, provavelmente todos ou quase todos, os vertebrados. Este movimento rítmico diferencia-se claramente do respiratório e cardiovascular. Ele actua directamente na cabeça, mas com a prática e desenvolvimento de habilidades de palpação, também se percebe este ritmo noutras partes do corpo.

A frequência normal deste ritmo nos seres humanos é de 6 a 12 ciclos por minuto. Em circunstâncias patológicas, tem-se observado um ritmo com menos de 6 e mais de 12 ciclos por minuto. Vejamos o caso observado de crianças hipercinéticas (hiperactivas). Elas apresentam frequências e ritmo Sacro Craniano anormalmente rápidas, igual a pacientes que padecem de doenças agudas com febre. Já o caso de moribundos e pacientes com lesões cerebrais costumam apresentar frequências rítmicas anormalmente baixas. À medida que melhora o estado clínico, as frequências rítmicas aproximam-se da amplitude normal. Apesar do ritmo poder ser sentido e influenciado em todo o corpo, normalmente trabalha-se mais sobre os ossos do sacro e da cabeça, uma vez que é aí que está ligada a dura-máter.

O objectivo é, portanto, libertar as restrições existentes quer ao longo do corpo quer ao longo da dura-máter as quais se opõem quer à circulação do líquido cefalorraquidiano quer à boa comunicação do sistema nervoso com o corpo o que impede a boa recuperação do corpo ou o seu correcto funcionamento. Uma vez que o corpo está todo ligado, esta terapia não se dedica apenas a tratar ou lidar uma parte. Ele vai incidir com tudo. Não melhora só o corpo, mas também o sistema nervoso e como tal pode ajudar em praticamente toda e qualquer situação (enxaquecas, dores de cabeça, autismo, cólicas, fibromialgia, dificuldades respiratórias, dificuldades na aprendizagem, fadiga crónica, dificuldades emocionais, etc.).

Através de um toque extremamente suave, cerca de 5 gramas, consegue detectar e corrigir alterações no funcionamento do sistema Sacro Craniano e nas partes com ele relacionadas, de forma a conseguir obter mais e melhor saúde e bem estar. Por ser extremamente suave, está indicada para recém-nascidos, bebés, crianças e todas as pessoas em geral.

Posso então dizer que ajuda a resolver muitos problemas de saúde, indo às suas causas e resolvendo-as ou melhorando-as significativamente.

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11 março 2010

Programação Neurolinguística (PNL) I

“O estado da sua vida nada mais é do que o reflexo do estado da sua mente” Wayne Dyer

MODELAR A EXCELÊNCIA HUMANA
Somos animais de hábitos e, como tal, temos padrões. A PNL - Programação Neurolinguística - é o estudo da excelência humana, sendo um processo para a modelagem de padrões mentais, de pensamentos, acções e sensações de verdadeiros realizadores. Falamos em “Programação”, porque os pensamentos, sentimentos e acções são programas habituais que podem ser mudados, alterando o nosso “Sistema mental”. A palavra “Neuro” reporta-se ao sistema nervoso e aos caminhos mentais dos nossos sentidos. Por último, o termo “Linguística” encontra-se ligado à linguagem, às palavras, atitudes, gestos, hábitos reveladores dos nossos estados mentais, estilos de pensamento, crenças, etc.

ORIGENS

A PNL surgiu nos Estados Unidos, nos finais dos anos 60 e início da década de 70, tendo sido desenvolvida pelo linguista John Grinder e o matemático, terapeuta da Gestalt e perito de computadores Richard Bandler. Estes estudaram os padrões linguísticos como um conjunto de modelos e princípios que descrevem a relação entre a mente (neuro) e a linguagem (linguística - verbal e não verbal) e como a sua interacção pode ser organizada (programação) para influenciar a mente, corpo ou o comportamento do indivíduo. A partir dos seus padrões linguísticos e comportamentais, os dois autores construíram estratégias ou modelos mentais que pudessem ser usados por outras pessoas. Eles estruturaram a PNL com base nas estratégias usadas pela terapeuta familiar e sistémica Virginia Satir, o psiquiatra e hipnoterapeuta Milton Erickson e o pai da Gestalterapia Fritz Perls. Essas estratégias obtiveram excelentes resultados junto dos pacientes e a finalidade destes profissionais era identificar os caminhos cerebrais para utilizá-los e ensiná-los a outras pessoas no sentido de poderem obter os mesmos bons resultados. No fundo, criaram uma visão sistemática de como duplicar qualquer forma de excelência humana, em um curto período de tempo.

PRESSUPOSTOS DA PNL

Na PNL, são considerados os seguintes pressupostos: as pessoas funcionam perfeitamente e alterar resultados implica mudar pensamentos, acções e sentimentos que as mesmas produzem; existe uma estrutura para as realizações; há recursos disponíveis dentro de cada cada pessoa, tais como imagens, sons, habilidades físico-motoras e sensações; as imagens e vozes interiores podem ser auxiliares preciosos no caminho do sucesso; o talento é o conjunto de recursos automáticas combinados, ordenados e praticados, até se tornarem habilidades automáticas.

DE ACORDO COM A PNL:

1. Se algo não está a funcionar, faça outra coisa, qualquer coisa
2. As pessoas sempre escolhem o melhor para elas
3. Todo o comportamento tem uma intenção positiva
4. O significado da sua comunicação é dado pela reacção obtida
5. É impossível não se comunicar
6. As pessoas possuem todos os recursos de que necessitam
7. Corpo e mente fazem parte do mesmo sistema
8. Se alguém pode fazer algo, outros podem aprender também
9. As experiências possuem uma estrutura, um padrão
10. O Mapa não é o território

Abraço fraterno!

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Programação Neurolinguística (PNL) II

REPRESENTAÇÕES INTERNAS
ESTADO MENTAL
FISIOLOGIA

As representações internas são as imagens que existem na mente, bem como o que ouvimos, como ouvimos, o que dizemos a nós próprios, o tom de voz, etc. Não é a realidade e resulta da informação processada pelos sensores. A forma como representamos o que acontece determina a forma como nos sentimos.

COMPORTAMENTO

O comportamento não é o resultado da nossa capacidade, mas do nosso estado, no momento. Mudando esse estado, mudamos também a capacidade. Devemos, por isso, prestar muita atenção à postura, à posição dos ombros, à posição da cabeça, à direcção do olhar, à respiração, aos músculos da cara, etc.

ASSOCIAÇÃO

É tudo aquilo que está “dentro” e implica envolvimento físico e mental. Gera entusiasmo, excitação, envolvimento e faz-nos “viver” a situação de uma forma intensa.

DISSOCIAÇÃO

Falamos em dissociação quando algo está “fora”, se mantém à “distância”. Quando não há ligação directa ou existe pouca ligação emocional, havendo, portanto, uma maior objectividade e racionalidade. Imagine como será a sua vida quando puder escolher estar associado a tudo que é bom e ficar dissociado do menos bom, como por exemplo, passar a ter um foco (visão, audição, tacto, paladar, olfacto) maior, mais brilhante, mais colorido. Daí a importância atribuída pela PNL à Visualização e à utilização dos 5 sentidos.

ESTRATÉGIAS DE MOTIVAÇÃO

A PNL utiliza essas estratégias:

A nível físico: A direcção de motivação vai no sentido de afastar a pessoa da dor e aproximá-la do prazer.

A nível de pensamentos e sensações: tendo como objectivo afastar ou aproximar a pessoa de VALORES, ou seja, aquilo que mede o significado da vida para ela. Poucos idosos se arrependem do que fizeram, mas muitos lamentam o que não chegaram a fazer. Assim sendo, os objectivos, sonhos e desejos são meios para satisfazer Valores.

IDENTIFICAÇÃO E SOLUÇÃO DE PROBLEMAS

A pessoa avança, afastando-se do que não quer e, quando se afasta de algo, é porque já sentiu dor, desconforto ou medo. Quanto mais ela se afasta dos problemas, menos graves lhe parecem, perdendo, assim, muita da sua motivação. Esta pode ser cíclica, em que pode haver um movimento de forte motivação, seguida de nenhuma motivação e, depois, existir novamente uma forte motivação. Ao se afastarem, as pessoas não prestam atenção ao destino onde vão chegar. Encontram-se, sobretudo, atentas ao que não querem e não ao que querem. Há que prestar atenção aos níveis de ansiedade e stress, que surgem, quase sempre, muito antes da motivação para agir.

MOTIVAÇÃO POR APROXIMAÇÃO

A motivação por aproximação está direccionada para a BUSCA DE METAS. As pessoas que necessitam de objectivos, alvos, elogios, prémios, motivam-se especialmente em direcção ao que desejam na vida, mas podem não estar cientes dos problemas que poderão enfrentar. As pessoas tendem a utilizar o mesmo programa mental de motivação em situações bastante diferentes, observando-se que a maioria move-se por afastamento. Devemos, pois, mudar os nossos pensamentos e a nossa linguagem, substituindo os pensamentos e frases negativas por outros que sejam positivos.

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10 março 2010

Constelação Sistémica Integrada


“Em nenhum momento estamos sós, a acção individual é ilusória” Alejandro Jodorowsky
Começo por citar aqui como exemplo, entre muitos, o testemunho deixado em carta por um professor que vivenciou os efeitos das Constelações Sistémicas Integradas:

"Parece-me verdadeira a visão de um vínculo entre as almas, na sua ligação sistémica. A Constelação Sistémica Integrada, na minha vida, nasceu da necessidade de intervir de forma conciliadora na família e de concessão a todos os seus elementos de um lugar digno, de coesão, de harmonia e de entendimento entre todos. Tudo resultou de forma misteriosa, para mim de início por desconhecer a profundidade da Constelação Sistémica Integrada, o facto de que, respondendo a uma convocatória interior, propus que realizasse esta terapia com a sua maravilhosa equipa (…) verifiquei que pessoas desconhecidas podem desempenhar um papel perfeito, num fluxo e influxo em que lhes são totalmente alheias às vidas reais dos clientes, e actuam como correspondessem às circunstâncias e acontecimentos vividos na realidade. Na minha Constelação Sistémica Integrada tive mostras disso, quando os representantes perceptivos actuaram de maneira surpreendentemente “autêntica”, sem conhecer os conflitos e vivências familiares (…)”.
A terapia sistémica situa-se no âmbito geral da psicoterapia e, mais concretamente, no âmbito das terapias sistemáticas. Podemos reconhecer neste método de Constelação Sistémica Integrada alguns elementos comuns, principalmente, com os enfoques do tipo estrutural, transgeracional e estratégico.

Estamos imersos num conjunto de sistemas, como o nosso corpo, com os seus ossos, órgãos, músculos, sistema nervoso, sangue, etc., ou do ecossistema, de diferentes sistemas de estado, tal como a democracia, ditadura ou monarquia, da globalização do sistema económico, do sistema solar, e do sistema periódico dos elementos que formam o nosso mundo.

Cada organização forma um sistema, cada empresa, cada colectivo, e cada família. Um sistema está formado por partes que estão inter-relacionadas, de forma que cada um cumpra uma missão com a outra. É um conjunto de elementos em interacção dinâmica, que relacionados entre si, contribuem para um determinado objectivo. Para compreendê-lo, há que ver o todo e não apenas a parte.

Assim, um homem não é só um indivíduo, uma entidade própria, sem que forme parte de unidades maiores, sistemas em que neles participa, com os quais interactua e o influenciam. Quando, por exemplo, no trabalho adoece um colega, os restantes acabam necessariamente por ter mais trabalho. As férias dependem de uma planificação que coordena os momentos de todos os trabalhadores de uma empresa segundo as necessidades desta. Se é fã de um clube de futebol que ganha o jogo, a sua vitória faz-lhe sentir bem.

Mas de todos os sistemas em que participamos, o que nos influencia mais é a família. Cada sistema tem as suas regras que o organizam e o fazem funcionar. Uma empresa que só tem chefes não funciona, e uma sem chefes, tão pouco. As obrigações e direitos são distintos para cada um de nós, porque dependem do lugar que se ocupa no sistema.

Este é o enfoque dado nas Constelações Sistémicas Integradas e baseia-se na percepção sistémica que permite entender comportamentos das pessoas que são dificilmente explicáveis a partir de rasgos pessoais (inteligência, carácter, traços de personalidade, temperamento, etc.) e que, no entanto, podem-se entender como resposta a uma desordem no sistema familiar.

Com o modo de pensar sistémico, existe uma observação e intervenção dirigida ao contexto, ao interactivo e ao relacional. É uma observação ampliada, que vai além do indivíduo. Talvez tenha já observado pessoas, familiares ou amigos que aparentemente repetem os mesmos padrões de comportamento dos seus familiares, como por exemplo, uma mãe solteira que teve uma filha, e ao longo do tempo acontece o mesmo à sua filha, ou então famílias que perdem em cada geração um filho pequeno, um casal que se separa, como fizeram os seus pais e avós. Estes são comportamentos que não se compreendem observando apenas o indivíduo, mas que fazem sentido num quadro mais amplo, num quadro do sistema familiar e/ ou organizacional.

Nas Constelações Sistémicas Integradas, recorrem-se a representantes perceptivos dos familiares, amigos, colegas ou organização. Durante a constelação, esses representantes experimentam os sentimentos, emoções, desejos e ambições dos seus representados, o estado de fluidez da empresa e os bloqueios e impedimentos no desenvolvimento da carreira ou de outra situação vivida.

Quando se pede às consciências auxiliares ou representantes perceptivos, para expressar os seus sentimentos com movimentos externalizados, os egos auxiliares ou consciências auxiliares, frequentemente, mostram uma dinâmica da essência do âmago das questões a serem tratadas na vida real dos representados. As percepções dos representantes, com frequência, são confirmadas à posteriori pelos clientes. Normalmente, os mesmos dizem sentir um alívio nas relações intra e inter-pessoais, abertura para as mudanças e o nascer de um novo ambiente de maior discernimento, cuja repercussão no cliente e/ou família são, em última instância, os critérios para evoluir com processos mais positivos.

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Terapia com Ryodoraku I

De acordo com a teoria Ryodoraku, um estado de saúde adequado é encontrado, quando em todos os meridianos há um equilíbrio energético adequado e, no caso de ser encontrado um desequilíbrio em algum deles, este pode ser detectado graças a medições eléctricas de certos pontos na pele; então, por meio de certos pontos terapêuticos, essas medições regulam as referidas anormalidades. Por tal razão, podemos dizer que o Ryodoraku leva em conta os distúrbios do sistema nervoso autónomo, para poder tratar adequadamente um problema ou enfermidade.

No Ryodoraku, uma anormalidade em algum meridiano reflecte-se por altos e baixos níveis na electrocondutividade, quando é comparado com outro; calcula-se a medida do valor Ryodoraku por meio da soma dos valores nos diferentes pontos reactivos. Por outras palavras, existem doze pontos electropermeáveis, ao longo do canal LU e H1 Ryodoraku (pulmão); depois de calibrar o aparelho que mede a electrocondutividade de cada ponto de qualquer meridiano e calcular a soma dos doze valores. Assim sendo, o H1 Ryodoraku (pulmão) médio, pode ser obtido pela divisão da soma de todos os pontos do dito meridiano por doze. Da mesma forma, pode-se fazer o mesmo com os outros meridianos.

Nota: Se uma média H1 Ryodoraku for extremamente mais baixa que as outras, o H1 Ryodoraku está excitado (por exemplo, o ramo simpático H1 está excitado). Se a média for extremamente mais baixa que os outros, H1 Ryodoraku está sedado.

Procedendo-se a um estímulo em determinado ponto, ocorre um campo sutil na electrocondutividade de todos os pontos reactivos do corpo. Em tais casos, observou-se que as alterações dos 12 pontos reactivos mudavam; observou-se que a resistência de um só ponto, representava a média dos demais, ao que se chamou ponto de medição representativa de H1, onde se podiam perceber todas as mudanças através do refererido meridiano (H1). Desta forma, foi cada ponto de medição representativo nos 24 Ryodoraku, o que resultou ser na maioria o correspondente ao Gen-Ketsu (primeiro ponto do meridiano) de cada meridiano. Por essa razão, o diagnóstico em Ryodoraku obtém-se ao medir a electrocondutividade dos diversos pontos representativos que são 12 do lado direito e 12 do lado esquerdo, os quais são seis na mão e seis no pé.

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